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	<title>CUCINA PARADISO</title>
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		<title>Lasagne con scarola e mozzarella di bufala</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Apr 2017 03:36:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[lucia]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[PASTA, PASTA RIPIENA E GNOCCHI]]></category>
		<category><![CDATA[acciuga]]></category>
		<category><![CDATA[besciamella]]></category>
		<category><![CDATA[capperi]]></category>
		<category><![CDATA[lasagna]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
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		<category><![CDATA[scarola]]></category>
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		<description><![CDATA[Quando ho provato questa ricetta ero un po&#8217; titubante, sì, i sapori sono buonissimi, e l&#8217;abbinamento è perfetto, ma non sapevo come potessero essere all&#8217;interno di una lasagna al forno.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Quando ho provato questa ricetta ero un po&#8217; titubante, sì, i sapori sono buonissimi, e l&#8217;abbinamento è perfetto, ma non sapevo come potessero essere all&#8217;interno di una lasagna al forno.</p>
<p>Risultato? Successone incredibile, e bis di tutti.</p>
<p>Una lasagna diversa dal solito con cui conquisterete i vostri ospiti.</p>
<p>I sapori sono quelli partenopei, con la scarola saltata con olive,capperi, acciughe, pinoli tostati e uvetta, abbinata alla mozzarella di bufala.</p>
<p>Vediamo come farla.</p>
<p>INGREDIENTI:</p>
<ul>
<li>500 g di lasagne</li>
<li>1 litro di latte intero</li>
<li>100 g di farina</li>
<li>100 g di burro</li>
<li>noce moscata</li>
<li>1 cespo di scarola</li>
<li>2 cucchiai di uvetta</li>
<li>2 cucchiai di olive nere&nbsp;</li>
<li>1 cucchiaio di pinoli</li>
<li>1 cucchiaio di capperi sotto sale</li>
<li>2 acciughe sott&#8217;olio</li>
<li>300 g di mozzarella di bufala</li>
<li>olio e.v.o.</li>
<li>sale</li>
<li>pepe</li>
<li>50 g di parmigiano grattuguato</li>
<li>100 g di pane raffermo</li>
</ul>
<p>Come prima cosa prepariamo la besciamella: scaldate in un pentolino il latte, nel frattempo sciogliete il burro in un tegame, quando sarà sciolto aggiungete tutta in una volta la farina e mescolate velocemente con una frusta per evitare grumi, riportate sul fuoco, sempre mescolando, fate dorare il composto.&nbsp;</p>
<p>Avrete ottenuto il &#8220;roux&#8221;. Ora aggiungete a filo, sempre mescolando il latte, un pizzico di sale e la noce moscata e riportate sul fuoco basso e cuocete fino a che la salsa non si sarà addensata. Tenete da parte la besciamella.</p>
<p>Lavate e mondate la scarola. tagliatela a striscioline e fatela sbollentare un minuto in acqua bollente salata, scolate e tenete da parte.</p>
<p>Sciogliete le acciughe in 2 cucchiai d&#8217;olio in una pentola, aggiungete il pane sbriciolato e fate saltare, tenete da parte.</p>
<p>Ammollate dieci minuti in acqua tiepida l&#8217;uvetta.</p>
<p>Sciacquate dall&#8217;eccesso di sale i capperi e lasciateli a bagno in acqua fredda per 5 minuti, scolate e tenete da parte.</p>
<p>Tostate in una padella antiaderente senza grassi i pinoli.</p>
<p>Scaldate ora 4 cucchiai d&#8217;olio in una padella con uno spicchio d&#8217;aglio sbucciato e schiacciato ma lasciato intero, un pizzico di peperoncino fresco, aggiungete la scarola e fate rosolare. Aggiungete ora le olive tritate grossolanamente, l&#8217;uvetta strizzata, i capperi e i pinoli, e fate cuocere per 5-10 minuti.</p>
<p>Ora assembliamo la lasagna: distribuite sul fondo uno strato di besciamella, coprite con i fogli di pasta, farcite con uno strato di besciamella, distribuite la mozzarella a pezzi, la scarola e il pane aromatizzato , coprite con un altro strato di pasta e con la serie di ingredienti fino a esaurirli.</p>
<p>Sull&#8217;ultimo strato abbondate di besciamella e distribuite il parmigiano.</p>
<p>Infornate a 180° per 20 minuti.</p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2017/04/Lasagne-alla-scarola-con-mozzarella-di-bufala.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-3084 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2017/04/Lasagne-alla-scarola-con-mozzarella-di-bufala.jpg" alt="Lasagne alla scarola con mozzarella di bufala" width="3805" height="2638"></a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Straccetti di pollo con olive taggiasche e capperi</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Nov 2016 12:25:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[lucia]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CARNE]]></category>
		<category><![CDATA[capperi]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[origano]]></category>
		<category><![CDATA[pollo]]></category>
		<category><![CDATA[pomodorini]]></category>

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		<description><![CDATA[Ecco un secondo super sano , low carb, ma super gustoso! I tipici sapori mediterranei la fanno da protagonisti: olive taggiasche, pomodorini, origano, capperi. Una salsetta deliziosa per condire degli]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ecco un secondo super sano , low carb, ma super gustoso!</p>
<p>I tipici sapori mediterranei la fanno da protagonisti: olive taggiasche, pomodorini, origano, capperi.</p>
<p>Una salsetta deliziosa per condire degli stracchini di pollo.</p>
<p>Si prepara in 10 minuti ed è buonissimo!</p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2016/11/Straccetti-di-pollo-olive-e-capperi2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2827 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2016/11/Straccetti-di-pollo-olive-e-capperi2.jpg" alt="straccetti-di-pollo-olive-e-capperi2" width="4288" height="2848"></a>INGREDIENTI:</p>
<ul>
<li>400 g di petto di pollo</li>
<li>350 g di pomodorini&nbsp;</li>
<li>2 cucchiai di olive taggiasche sott&#8217;olio</li>
<li>1 cucchiaio di capperi</li>
<li>origano fresco</li>
<li>sale</li>
<li>pepe</li>
<li>olio e.v.o.</li>
<li>1/2 bicchiere di vino bianco</li>
<li>1 spicchio d&#8217;aglio</li>
</ul>
<p>Scaldate quattro cucchiai d&#8217;olio in padella con l&#8217;aglio sbucciato.</p>
<p>Intanto tagliate il pollo a fettine sottili prima, e poi ancora in striscioline e mettetele a rosolare in padella a fiamma viva, girando spesso fino a farlo dorare bene.</p>
<p>Sfumate con il vino bianco.</p>
<p>Ora aggiungete i pomodorini lavati e tagliati in 4, le olive e i capperi, abbassate il fuoco e fate cuocere per circa dieci minuti, fino a quando la salsa non si sarà amalgamata bene.</p>
<p>Salate, pepate, condite con origano fresco e un filo d&#8217;olio a crudo.</p>
<p>Buon appetito!</p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2016/11/Straccetti-di-pollo-olive-e-capperi.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2828 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2016/11/Straccetti-di-pollo-olive-e-capperi.jpg" alt="straccetti-di-pollo-olive-e-capperi" width="4159" height="2383"></a></p>
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		<title>Coniglio agli aromi con fiori di cappero, olive e senape</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Jul 2016 16:54:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[lucia]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CARNE]]></category>
		<category><![CDATA[capperi]]></category>
		<category><![CDATA[coniglio]]></category>
		<category><![CDATA[cp]]></category>
		<category><![CDATA[erbe aromatiche]]></category>
		<category><![CDATA[Limone]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[senape]]></category>

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		<description><![CDATA[Il coniglio è una carne poco usata, in realtà è sana, leggera e molto saporita. A me piace moltissimo. In più qua in Piemonte abbiamo un&#8217;eccellenza slow food fantastica: il]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Il coniglio è una carne poco usata, in realtà è sana, leggera e molto saporita.</p>
<p>A me piace moltissimo.</p>
<p>In più qua in Piemonte abbiamo un&#8217;eccellenza slow food fantastica: il coniglio grigio di Carmagnola.</p>
<p>Il coniglio viene prima marinato con vino bianco, limone,&nbsp;erbe, frutti di cappero, olive taggiasche, semi di senape, pepe verde e nero in grani, aglio, poi cotto in tegame con la sua marinatura e del buon brodo.</p>
<p>Il risultato è davvero eccellente: carne tenerissima e gustosa.</p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2016/07/Coniglio-agli-aromi.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2533 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2016/07/Coniglio-agli-aromi.jpg" alt="Coniglio agli aromi" width="4288" height="2848"></a>INGREDIENTI:</p>
<ul>
<li>1 coniglio a pezzi&nbsp;</li>
<li>2 spicchi d&#8217;aglio</li>
<li>vino bianco</li>
<li>1 cucchiaino di semi di senape</li>
<li>1 limone</li>
<li>2 cucchiai di frutti di cappero</li>
<li>2 cucchiai di olive taggiasche&nbsp;</li>
<li>salvia</li>
<li>rosmarino</li>
<li>alloro</li>
<li>timo</li>
<li>olio e.v.o.</li>
<li>sale</li>
<li>pepe in grani</li>
<li>mezzo litro di brodo di carne</li>
</ul>
<p>Mettete a marinare il coniglio tagliato a pezzi in una ciotola ampia assieme all&#8217;aglio tagliato in due, la senape, i grani di pepe, il limone, mezzo spremuto, mezzo a fette, un bicchiere di vino bianco, le erbe aromatiche, i capperi, le olive , due cucchiai d&#8217;olio e due buoni pizzichi di sale. Coprite e lasciate riposare in frigorifero per almeno due ore.</p>
<p>Scaladate in padella tre cucchiai d&#8217;olio, mettete a rosolare il coniglio facendolo dorare su entrambi i lati per circa 10 minuti, aggiungete poi la marinatura e sfumate con altro mezzo bicchiere di vino bianco.</p>
<p>A questo punto coprite con il brodo, abbassate la fiamma e cuocete per circa 40 minuti, girando di tanto in tanto e aggiungendo un po&#8217; di brodo se si asciuga troppo.</p>
<p>Servite caldo.</p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2016/07/Coniglio-agli-aromi2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2532 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2016/07/Coniglio-agli-aromi2.jpg" alt="Coniglio agli aromi2" width="4288" height="2848"></a>&nbsp;</p>
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		<title>Insalata di pollo alle erbe con zucchine in fiore, olive taggiasche e frutti di cappero.</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Jul 2016 11:02:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[lucia]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CARNE]]></category>
		<category><![CDATA[VERDURE E INSALATE]]></category>
		<category><![CDATA[capperi]]></category>
		<category><![CDATA[fiori di zucca]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[pollo]]></category>
		<category><![CDATA[senape]]></category>
		<category><![CDATA[zucchine]]></category>

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		<description><![CDATA[Ecco una gustosissima insalata di pollo ideale come secondo o come piatto unico leggero. Il petto di pollo lessato e aromatizzato in un brodo alle erbe, viene completato a zucchine]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ecco una gustosissima insalata di pollo ideale come secondo o come piatto unico leggero.</p>
<p>Il petto di pollo lessato e aromatizzato in un brodo alle erbe, viene completato a zucchine saltata con i loro fiori, olive taggiasche, senape e i frutti di cappero, o cucunci.</p>
<p>Buona e saporita, ideale per l&#8217;estate.</p>
<p>INGREDIENTI:</p>
<ul>
<li>un petto di pollo intero</li>
<li>500 g di zucchine con i fiori</li>
<li>1 cipolla di Tropea</li>
<li>2 cucchiai di olive taggiasche sott&#8217;olio</li>
<li>2 cucchiai di frutti di cappero</li>
<li>rosmarino</li>
<li>salvia</li>
<li>alloro</li>
<li>senape</li>
<li>olio e.v.o.</li>
<li>sale</li>
<li>100 ml di vino</li>
</ul>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2016/07/Insalata-di-pollo-alle-erbe-zucchine-infiore-olive-taggiasche-e-frutti-di-cappero2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2498 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2016/07/Insalata-di-pollo-alle-erbe-zucchine-infiore-olive-taggiasche-e-frutti-di-cappero2.jpg" alt="Insalata di pollo alle erbe, zucchine infiore, olive taggiasche e frutti di cappero2" width="4054" height="2757"></a>Come prima cosa mettete a bollire abbondante acqua salata con in infusione un rametto di rosmarino, 2 foglie d&#8217;alloro e 5/6 di salvia.</p>
<p>Intanto eliminate l&#8217;ossicino centrale del petto di pollo.</p>
<p>Quando l&#8217;acqua bollirà, immergete il pollo, lessatelo 15 minuti, poi spegnete e fatelo raffreddare nel suo brodo.</p>
<p>Affettate sottilmente la cipolla e rosolatela in padella con due cucchiai d&#8217;olio.</p>
<p>Lavate le zucchine, raccogliete i fiori e tritateli a striscioline, eliminate le estremità delle zucchine poi tagliatele a rondelle.</p>
<p>Rosolate le zucchine con le cipolle per 5 minuti, salatele, poi sfumate con il vino bianco e cuocete altri 5 minuti aggiungendo un goccino d&#8217;acqua se necessario.</p>
<p>Tagliate il petto di pollo, dopo averlo sgocciolato bene, prima a fette, poi a striscioline e poi a cubetti.</p>
<p>Raccoglietelo in un&#8217;insalatiera.</p>
<p>Aggiungete le zucchine, le olive e i frutti di cappero.</p>
<p>In una ciotola emulsionate due cucchiaini di senape con un cucchiaio d&#8217;olio e un pizzico di sale.</p>
<p>Condite con questa salsina l&#8217;insalata di pollo.</p>
<p>&nbsp;<a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2016/07/Insalata-di-pollo-alle-erbe-zucchine-infiore-olive-taggiasche-e-frutti-di-cappero.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2499 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2016/07/Insalata-di-pollo-alle-erbe-zucchine-infiore-olive-taggiasche-e-frutti-di-cappero.jpg" alt="Insalata di pollo alle erbe, zucchine infiore, olive taggiasche e frutti di cappero" width="4288" height="2848"></a></p>
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		<title>Cous-cous arancia, olive, capperi e cipollotto</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Nov 2015 15:48:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[lucia]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CEREALI]]></category>
		<category><![CDATA[arance]]></category>
		<category><![CDATA[capperi]]></category>
		<category><![CDATA[cipollotti]]></category>
		<category><![CDATA[cous-cous]]></category>
		<category><![CDATA[etnico]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[mandorle]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[prezzemolo]]></category>

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		<description><![CDATA[Volete un&#8217;idea fresca e buona per un cous cous buonissimo? eccovela! Le arance si sposano alla perfezione con cipollato olive e capperi e creano un condimento speciale. Tra l&#8217;altro è]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Volete un&#8217;idea fresca e buona per un cous cous buonissimo? eccovela!</p>
<p>Le arance si sposano alla perfezione con cipollato olive e capperi e creano un condimento speciale.</p>
<p>Tra l&#8217;altro è perfetto da preparare in anticipo, il giorno dopo sarà ancora più buono!</p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/11/Cousccous-all’arancia-con-olive-cipollotto-e-capperi.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1534 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/11/Cousccous-all’arancia-con-olive-cipollotto-e-capperi.jpg" alt="Cousccous all’arancia con olive, cipollotto e capperi" width="4288" height="2848"></a></p>
<p>INGREDIENTI PER 6 PERSONE:</p>
<ul>
<li>500 g di cous cous</li>
<li>3 arance</li>
<li>50 g di mandorle</li>
<li>1 cucchiaio di capperi sotto&#8217; aceto</li>
<li>100 g di olive nere dolci (pugliesi)</li>
<li>2 cipollotti</li>
<li>1 mazzetto di prezzemolo fresco</li>
<li>olio e.v.o.</li>
<li>sale</li>
<li>pepe</li>
<li>tabasco</li>
</ul>
<p>Come prima cosa mettete a scaldare&nbsp;acqua in egual volume del volume del cous cous( qui 600 ml) e salatela. Quando bolle versatela sul cous cous che avrete raccolto in una ciotola, coprite e lasciate riposare 5 minuti.</p>
<p>Nel frattempo pelate a vivo le tre arance <a href="http://cucinaparadiso.it/?p=224">(qui tutorial)</a>&nbsp;, due tagliatele a pezzi e raccoglietele nel mixer insieme ai capperi, le mandorle, un pizzico di sale e un giro d&#8217;olio. Frullate fino ad ottenere una salsa omogenea.</p>
<p>Con la forchetta sgranate il cous cous e conditelo con abbondante olio e la salsa alle arance e mescolate bene.</p>
<p>Denocciolate e tagliate a pezzetti le olive, lavate e affettate a rondelle la parte bianca dei cipollotti, lavate e tritate grossolanamente il pompelmo, aggiungete il tutto al cous cous.</p>
<p>Tagliate a pezzetti l&#8217;ultima arancia e aggiungetela.</p>
<p>Aggiustate di sale, pepe e olio. Aggiungete tabasco a piacere.</p>
<p>Buon appetito!</p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/11/Cousccous-all’arancia-con-olive-cipollotto-e-capperi3.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1532 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/11/Cousccous-all’arancia-con-olive-cipollotto-e-capperi3.jpg" alt="Cousccous all’arancia con olive, cipollotto e capperi3" width="4288" height="2848"></a><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/11/Cousccous-all’arancia-con-olive-cipollotto-e-capperi2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1533 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/11/Cousccous-all’arancia-con-olive-cipollotto-e-capperi2.jpg" alt="Cousccous all’arancia con olive, cipollotto e capperi2" width="4288" height="2848"></a></p>
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		<item>
		<title>Caprese &#8220;alla ligure&#8221;</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Sep 2015 21:43:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[lucia]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[UOVA, SALUMI E FORMAGGI]]></category>
		<category><![CDATA[VERDURE E INSALATE]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[capperi]]></category>
		<category><![CDATA[estate]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
		<category><![CDATA[pomodori]]></category>

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		<description><![CDATA[Bentornati dalle vacanze! Sì, siamo a Settembre (mese che adoro, tra l&#8217;altro), ma l&#8217;estate non è ancora finita e io non intendo rassegnarmi anche se sera e mattina la temperatura]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Bentornati dalle vacanze!</p>
<p>Sì, siamo a Settembre (mese che adoro, tra l&#8217;altro), ma l&#8217;estate non è ancora finita e io non intendo rassegnarmi anche se sera e mattina la temperatura scende&#8230; &nbsp;ancora voglia di sole, ancora voglia di leggerezza&#8230;</p>
<p>Beh, con un modo così, eccovi una piccola, semplice rivisitazione del classico dei classici estivi: la caprese.</p>
<p>Ve la propongo alla &#8220;ligure&#8221;, e l&#8217;ho virgolettata apposta: non è una ricetta tipica della Liguria, ma ho usato i sapori tipici liguri per darvene una versione nuova, fresca e saporitissima. Pesto, olive taggiasche e tanto basilico (più qualche cappero).</p>
<p>Provate.</p>
<p>A me fa impazzire.</p>
<p>INGREDIENTI:</p>
<ul>
<li>1 pomodoro a grappolo abbastanza grande</li>
<li>1 mozzarella fiordilatte</li>
<li>1 mazzetto di basilico</li>
<li>un cucchiaio di olive taggiasche sott&#8217;olio</li>
<li>1 cucchiaino di capperi</li>
<li>olio e.v.o. (ligure , se possibile)</li>
<li>sale</li>
<li>pepe</li>
</ul>
<p>Innanzitutto frullate il basilico (tenetene appena un paio di foglioline per decorazione) con dell&#8217;olio e.v.o., ottenendo una salsa al basilico. Tenete da parte.</p>
<p>Tagliate a fette di circa mezzo centimetro sia la mozzarella che il pomodoro.</p>
<p>Stendete sul piatto la salsa al basilico, disponete sopra, altenate, le fette di pomodoro e mozzarella.</p>
<p>Inserite tra una fetta e l&#8217;altra le olive e i capperi.</p>
<p>Salate, pepate a piacere e irrorate con un filo d&#8217;olio.</p>
<p>Due foglioline di basilico a decorzaione e&#8230; voilà!</p>
<p><img src="https://cucinaparadiso.it/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" alt=";-)" class="wp-smiley" /></p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/09/Caprese-“alla-ligure”.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1048 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/09/Caprese-“alla-ligure”.jpg" alt="Caprese “alla ligure”" width="4107" height="2374"></a></p>
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		<title>Involtini di peperone arrosto con crema al tonno e capperi con salsa di basilico</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Jul 2015 12:01:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[lucia]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[FINGER FOOD]]></category>
		<category><![CDATA[VERDURE E INSALATE]]></category>
		<category><![CDATA[acciuga]]></category>
		<category><![CDATA[capperi]]></category>
		<category><![CDATA[peperoni]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
		<category><![CDATA[ricotta]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>

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		<description><![CDATA[Agosto è il mese dei peperoni e da noi, a Carmagnola, vicino a Torino, c&#8217;è ogni anno la sagra del peperone di Carmagnola, grandi, dolci, carnosi. Qui vi proprongo una]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Agosto è il mese dei peperoni e da noi, a Carmagnola, vicino a Torino, c&#8217;è ogni anno la sagra del peperone di Carmagnola, grandi, dolci, carnosi.</p>
<p>Qui vi proprongo una ricettina semplice e fresca ideale d&#8217;estate col caldo ma molto saporita.</p>
<p>I peperoni vengono cotti al forno &#8220;nature&#8221;, spellati e usati per creare dei rotolini faciti con una gustosa crema al tonno. Il tutto è poi condito con una salsa al basilico.</p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/07/Involtini-di-peperone-arrosto-con-crema-al-tonno-e-pesto-leggero3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-898 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/07/Involtini-di-peperone-arrosto-con-crema-al-tonno-e-pesto-leggero3.jpg" alt="Involtini di peperone arrosto, con crema al tonno  e pesto leggero3" height="2848" width="4288"></a></p>
<p>INGREDIENTI PER 4 PERSONE:</p>
<ul>
<li>2 peperoni grandi</li>
<li>150 g di ricotta</li>
<li>200 g di sotto sott&#8217;olio (peso già sgocciolato)</li>
<li>10 capperi</li>
<li>1 acciuga sotto sale</li>
<li>un mazzetto di basilico</li>
<li>olio e.v.o.</li>
<li>sale</li>
<li>pepe</li>
</ul>
<p>Come prima cosa mettete su una placca da forno i peperoni interi e infornateli a 200° per 20 minuti, girandoli a metà cottura.</p>
<p><span style="color: #33cccc;">MY TIP:</span>Una volta cotti metteteli dentro un sacchetto di plastica e lasciateli così chiusi una decina di minuti: ora saranno facilissimi da spellare!</p>
<p>Spellateli, eliminate semi e picciolo e ricavate delle falde da circa 4 cm di larghezza.</p>
<p>Nel mixer frullate la ricotta, il tonno sgocciolato, i capperi e l&#8217; acciuga.</p>
<p>Mettete a riposare in frigo sia i peperoni che la crema di tonno.</p>
<p>Dopo mezzoretta distribuite su ogni falda un pò di crema e arrotolare, ponete sopra una foglia di basilico.</p>
<p>Frullate&nbsp; le foglie rimanenti con abbondante olio, salate e pepate e versate a filo la salsina sugli involtini.</p>
<p>Serviteli freddi.</p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/07/Involtini-di-peperone-arrosto-con-crema-al-tonno-e-pesto-leggero.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-900 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/07/Involtini-di-peperone-arrosto-con-crema-al-tonno-e-pesto-leggero.jpg" alt="Involtini di peperone arrosto, con crema al tonno  e pesto leggero" height="2848" width="4288"></a><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/07/Involtini-di-peperone-arrosto-con-crema-al-tonno-e-pesto-leggero2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-899 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/07/Involtini-di-peperone-arrosto-con-crema-al-tonno-e-pesto-leggero2.jpg" alt="Involtini di peperone arrosto, con crema al tonno  e pesto leggero2" height="2848" width="4288"></a></p>
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		<title>Pucce leccesi</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Apr 2015 11:00:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[lucia]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[FOCACCE]]></category>
		<category><![CDATA[aperitivo]]></category>
		<category><![CDATA[capperi]]></category>
		<category><![CDATA[cipolla]]></category>
		<category><![CDATA[focacce]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[pomodori]]></category>
		<category><![CDATA[specialità regionali]]></category>

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		<description><![CDATA[Le pucce sono un tipico prodotto del Salento, in particolare della provincia di Lecce, sono deliziose focaccine irregolari di farina mista , bianca e di semola, arricchite con gustosi ingredienti.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Le pucce sono un tipico prodotto del Salento, in particolare della provincia di Lecce, sono deliziose focaccine irregolari di farina mista , bianca e di semola, arricchite con gustosi ingredienti.</p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/04/PUCCE4.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-421 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/04/PUCCE4.jpg" alt="PUCCE4" height="2848" width="4288"></a></p>
<p>Le varianti sono tante, tutte caratterizzate dai sapori tipici della zona. Io ve le ho preparate con cipolle, pomodorini, olive e capperi&#8230; insomma un bel mix gustoso!</p>
<p>Il termine pucce ha origini antiche , deriva dal latino <em>buccellatum</em> , il pane a base di farina di semola, olio e acqua consumato dal <em>buccellarius</em>, il legionario impegnato lontano da casa, (da qui anche il buccellato lucchese).</p>
<p>Le pucce si presentano come fragranti e profumate focaccine morbide, e sono davvero una golosità.</p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/04/PUCCE3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-420 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/04/PUCCE3.jpg" alt="PUCCE3" height="2523" width="4030"></a></p>
<p>Questa la mia versione per circa 10 pucce.</p>
<p>INGREDIENTI:</p>
<ul>
<li>200 g di farina 00</li>
<li>100 g di farina di semola</li>
<li>250 ml di acqua tiepida</li>
<li>2 cucchiai d&#8217;olio e.v.o.</li>
<li>un cucchiaino di zucchero</li>
<li>8 g di lievito di birra</li>
<li>1/2 cucchiaino di sale</li>
<li>1 cipolla rossa</li>
<li>6 pomodorini</li>
<li>un cucchiaio di olive taggiasche</li>
<li>1 cucchiaino di capperi</li>
</ul>
<p>Come prima cosa prepariamo l&#8217;impasto: mescoliamo le due farine e aggiungiamo lo zucchero.</p>
<p>Sciogliamo il lievito nell&#8217;acqua tiepida e aggiungiamo alle farine.</p>
<p>Cominciamo a impastare per qualche minuto.</p>
<p>Ora aggiungiamo olio e sale e impastiamo ancora fino ad ottenere un impasto omogeneo. Se trovate l&#8217;impasto appiccicoso state tranquilli l&#8217;impasto deve essere così!</p>
<p>Ora coprite con un canovaccio e fate lievitare in un luogo riparato e tiepido per 1 ora.</p>
<p>Nel frattempo prepariamo il condimento: pulite e affettate finemente la cipolla, lavate e tagliate in 4 i pomodorini.</p>
<p>Ora in una padella scaldate un cucchiaio d&#8217;olio (se usate le olive sott&#8217;olio non aggiungetene dell&#8217;altro, basterà quello) e mettete a rosolare cipolle, pomodorini olive e capperi. Regolate di sale e cuocete per 10 minuti circa aggiungendo un goccio d&#8217;acqua se si asciuga troppo.</p>
<p>Fate raffreddare.</p>
<p>Trascorsa il tempo di lievitazione aggiungete il condimento all&#8217;impasto e amalgamate con le mani (sarà ancora più appiccicoso!). Coprite nuovamente col panno e fate lievitare un&#8217;altra ora.</p>
<p>Scaldate il forno in modalità statica a 200° , ponete un foglio di carta da forno su una teglia e spolveratela di semola. Con le mani bagnate (<span style="color: #33cccc;">MY TIP</span>: vi faciliterà la manipolazione dell&#8217;impasto che tende ad appiccicarsi molto) formate delle palline (irregolarissime, tranquilli!) e adagiatele sulla teglia. Per questo impasto dovreste ottenere circa 10 pucce.</p>
<p>Infornate e cuocete per una 15-20 minuti (dipende dalla dimensione che avrete dato alle pucce), devono risultare morbide e appena dorate.</p>
<p>Servitele tiepide, una delizia! Ps. fredde rimangono soffici e morbide per un paio di giorni.</p>
<p>Buon appetito!</p>
<p><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/04/PUCCE2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-419 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/04/PUCCE2.jpg" alt="PUCCE2" height="2367" width="3960"></a><a href="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/04/PUCCE.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-418 img-responsive" src="http://cucinaparadiso.it/wp-content/uploads/2015/04/PUCCE.jpg" alt="PUCCE" height="2256" width="4216"></a></p>
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